Eine Klientin war betrübt, weil sie seit einigen Tagen eine Erklältung quälte. Es zeigte sich, dass sie sich durch die Erkältung stark in ihren Handlungen eingeschränkt fühlte, da sie nichts mit ihren Enkeln unternehmen konnte. Am Ende des Skyprozesses fühlte sie sich innerlich ruhig und entspannt. Die Erkältung war zwar nicht mit dem Prozess verschwunden, aber sie konnte sich entspannen … weiter lesen
Eigentlich ist sie doch ganz nett, doch jedes mal wenn ich sie sehe, bin ich erst einmal genervt. Ich weiß, das ist ungerecht und doch kann ich nichts dagegen machen. DOCH. kannst du. Mit SKY. Mit dieser Methode schauen wir uns an, welche Emotionen es auslöst, wenn du an diese Frau denkst. Gesagt, getan. Und es kamen einige Emotionen hoch. … weiter lesen
Das alljährliche Mitarbeitergespräch mit meinem Chef stand an. 2 Tage vorher machte ich mir Gedanken, was man alles ändern, verbessern könnte und ich wollte eine gute Gehaltserhöhung. Ich stellte mir das Gepräch schon mal öfters bildlich vor und ging jedesmal in den stillen Sky. Das Gespräch mit meinem Chef lief hervorragend, er sprach sogar von sich aus die Gehaltserhöhung aus … weiter lesen
Eine frühere Kollegin rief mich an und erzählte mir, sie habe die ganze Nacht so gut wie nicht geschlafen. Sie wäre gestern auf einer Fake-Seite für die Visa-Beantragung ihres Chefs gelandet und ihr wäre ganz übel und alles in ihr würde sich sträuben, sich nochmals dieses Themas zu widmen. Ich schlug ihr vor, so lange am Telefon zu bleiben und … weiter lesen
Eine Schülerin erzählte in der Mittagspause, dass sie sich von einer älteren Kollegin abgewiesen und bedroht fühlt und sie sich inzwischen schon regelrecht vor ihr fürchtet. Sie fühle sich inzwischen nicht mehr wohl in der Firma und hätte nicht den Mut, mit der Kollegin darüber zu sprechen, da diese schon seit vielen Jahren dort arbeitet. SKY konnte hier Abhilfe schaffen, … weiter lesen
Eine junge Frau ist per Zoom mit mir verbunden. Meine Schwester hat ihr von mir erzählt und so kam es zu dieser SKY Sitzung. Sie hatte zuvor noch keine Erfahrung mit SKY gemacht und ihre erste Frage war: “ Geht das überhaupt per Zoom“? JA, das geht. und zwar sehr gut. Unsere Sitzung konnte also starten. Sie wusste gar nicht … weiter lesen
Eine Klientin hatte das Gefühl, sich immer klein machen zu müssen. Im Sky-Prozess kam zuerst die Trauer hoch und danach ein Schuldgefühl. Dabei kam heraus, dass ihre Mutter sich immer klein gemacht hatte und sie sich schuldig fühlte, selbstbestimmt zu leben, wenn ihre Mutter es nicht durfte. Nachdem das Schuldgefühl mit Sky aufgelöst werden konnte, fühlte sich die Klientin wie … weiter lesen
SKY auch für mich selber. Obwohl ich schon viele Vorträge gehalten und Seminare gegeben habe, gab es bei mir immer noch Ängste, mich zu blamieren bzw. zu scheitern. In dem Skyprozess, den ein Kollege mit mir durchführte, konnten wir die Ängste vor dem Scheitern bearbeiten. Seitdem gehe ich viel unbefangener in Vorträge bzw. Seminare und erlebe sie nicht mehr als … weiter lesen
Eine Klientin kam zu mir, da sie sich nicht in der Nähe ihrer Mutter wohlfühlte. In dem Skyprozess kam Wut auf ihre Mutter hoch und gleichzeitig der Gedanke, dass sie nicht wütend gegen auf ihre Mutter sein dürfe. Da die Mutter selber keinen Beruf erlernen durfte, hatte sie der Tochter eingeredet, dass sie nicht zu einer Stellenbewerbung zu gehen brauche, … weiter lesen
Eine Klientin in einer Führungsfunktion verfiel in Sprachlosigkeit, sobald Mitarbeiter ihr gegenüber kritisch und verbal fordernd reagierten. Im Skyprozess zeigte sich eine dahinterliegende Angst, vernichtet zu werden, aber auch selber zu vernichten. Nach dem Skyprozess fühlte sich die Klientin gelöster im Umgang mit Mitarbeitern und konnte ruhig bleiben auch wenn diese fordernd wurden.
Eine Klientin hatte ihre im Rollstuhl sitzende Mutter mehrere Jahre gepflegt, bevor sie verstorben war. Die Klientin hatte trotz ihrer aufopfernden Pflege ein schlechtes Gewissen und das Gefühl nicht genug gegeben zu haben. In der Sitzung zeigte sich Wut, da die Mutter auch sehr fordernd gewesen war. Darüber fühlte sie sich schuldig. Im Skyprozess löste sich das schlechte Gewissen auf … weiter lesen
Die Mutter eines Klienten war gestürzt und hatte sich eine heftige Platzwunde am Kopf zugegezogen. Einen Monat später hatte sie einen Schlaganfall. Sie erholte sich dank der Heilsitzungen schnell, was blieb, war die große Unsicherheit beim Gehen mit dem Rollator und panische Angst vor einem erneuten Sturz. Mit 82 Jahren war sie offen für einen Skyprozess. Die Angst konnte vollständig … weiter lesen