Eine junge Frau hatte festgestellt, dass sie für ihre beste Freundin nicht nur Freundschaft , sondern Liebe empfand. Sie habe Angst, dass sie abgewiesen und diese wichtige Freundschaft kaputt gehen könnte, wenn sie ihr dies offenbaren würde. Im Skyprozess konnte die Angst sich auflösen. Einige Wochen später hatte sie den Mut mit der Freundin zu sprechen. Diese konnte ihre Gefühle
Existenzängste
Eine Klientin, die selbständig war, kam mit Existenzängsten zu mir. Sie wisse zwar, dass sie immer eine Arbeit finden werde, selbst wenn sie mit der Selbständigkeit scheitern würde, sie habe aber solche Ängste. Dabei überfielen sie innere Bilder, dass sie mit der leeren Alditüte unter einer Brücke verhungern würde. Im Skyprozess zeigten sich verschiedene Angstaspekte, die sich mit Wut und
Durch SKY: Raus aus dem depressiven Rückzug, hinaus in die große weite Welt!
Ich war im Regen unterwegs in der Stadt, als mein Handy klingelte und ich den Anruf einer Frau entgegennahm, die noch in letzter Sekunde einen Platz in einem meiner SKYourself-Seminare buchen wollte. Ich stellte mich erstmal in einem Eingang unter und hörte mir ihre Geschichte an. Ihr Sohn war in den Zwanzigern, und irgendwie kam er mit seinem Leben nicht
Mit dem Kopf unter Wasser
Eine Freundin verbringt jedes Jahr ihren Urlaub am Meer, weil sie das so mag und am liebsten an Stränden mit Korallen-Riffen. Das Dumme ist nur, dass sie sich niemals mehr als bis zum Bauch in das Wasser traute und somit auch nicht schnorcheln konnte, um sich die wunderschöne Unterwasser-Landschaft anzuschauen. Als ich sie fragte, ob sie denn wüsste woher das
Dritter Versuch für die praktische Führerscheinprüfung
Die Tochter einer Freundin war jedes Mal so nervös vor ihrer praktischen Führerscheinprüfung, dass sie bereits zwei Mal durchgefallen war. Meine Freundin rief mich an und bat mich um Unterstützung. Wir vereinbarten ein Telefonat zwischen ihrer Tochter und mir für den darauffolgenden Tag. Die Tochter erzählte mir, dass sie große Angst vor dem Prüfer habe, denn diesen hätte sie jetzt
Ein Auslandsjahr für die Karriere
In der Stadt traf ich zufällig einen früheren Kollegen. Wir verabredeten uns für die Woche drauf zum Mittagessen. Er erzählte davon, dass er für seinen nächsten Karriere-Sprung bald ins Ausland gehen müsse und bereits alles dafür arrangiert wäre. Doch er habe ehrlich gesagt große Angst davor, dort nicht Fuß zu fassen, nicht gemocht und respektiert zu werden, seine Aufgabe nicht
SKYourself im Selbstversuch
Letzte Woche ging es los, erst hatte ich nur etwas Husten und dann wurde es täglich immer schlimmer. Mein erster Virus seit meiner Kindheit. Erkältung, Grippe ja das hatte ich – aber sowas – ich erinnere mich schwach bis gar nicht. Als dieser Virus in seiner Hochform war hat es mich nachts erwischt. Da kam der schlimmste Hustenanfall an den