Eine Bekannte ruft mich an. Sie trägt sich schon länger aus verschiedenen Gründen mit dem Gedanken, die Stelle zu wechseln, hat aber bisher aus Angst vor der Veränderung und den Gesprächen, die sie dafür führen müsste, nichts unternommen. Nun liegt ein konkretes Stellenangebot vor und sie weiß nicht, was sie tun soll. Ich biete ihr eine telefonische Sky Sitzung an,
Angst vor Änderung löst sich auf und führt zu Neustart
Ein Mann mit einiger Berufs- und Lebenserfahrung kam zu mir zur Sky Sitzung. Verschiedene „Baustellen“, unter anderem Angst vor beruflicher Veränderung nach längerer Krankheit, die unter anderem durch die vorherige Tätigkeit verursacht wurde. Lieber wieder mit schlechtem Gefühl in das alte Unternehmen und in die Sicherheit zurück oder völliger Neustart? Der Sky Prozess bringt verschiedene Emotionen hoch, wir können ihn
Du bist zu Fröhlich!
Eine Klientin kam zu mir um ein SKYourself Coaching zu bekommen, für ein Thema was sie ihr ganzes Leben lang schon belastet. Während des SKYourself Coachings fing sie auf einmal an zu sagen „weisst du, du sitzt da ganz fröhlich und siehst so glücklich aus, dass macht mich jetzt aber so richtig wütend“, die Wut wurde immer größer prallte aber
Angst Fleisch zu essen
Eine Freundin rief mich spontan an, da ihre Mutter sie zum essen eingeladen hatte. Sie hatte es vermieden bei ihr zu essen, da sie Vegan lebt, die Kultur ihrer Mutter aber hauptsächlich Fleisch konsumiert. Wir haben spontan am Telefon eine SKY Sitzung gemacht und während der Sitzung kam die Angst auf, dass sie durch den SKY jetzt zur Fleischesserin wird.
Langzeitarbeitslosigkeit
Eine Klientin und Bekannte kam zu mir da sie seit mehreren Jahren arbeitslos ist und keinen Job findet. Sie weiß nicht woran es liegt, sehr gute Qualifikationen hat sie aber der Arbeitsmarkt ist gerade schwer. Sie verzweifelt das und sagte es schlägt ihr schon auf die Stimmung. Normalerweise muss ich nicht wissen worum es geht, aber da sie mir das
Wut muss nicht zerstören, sondern darf sich auflösen
Ein Klient kam mit dem Thema, dass er seine Wut abschneiden müsse, sobald er in einen Konflikt mit anderen Menschen, überwiegend Männern hinein gerate. Er emfpand seine Wut als so zerstörerisch, da er als junger Mann sie nicht kontrolliren konnte und einmal sogar eine Türe mit der bloßen Fuast eingeschlagen habe. Deswegen müsse er in Konfliktsituationen immer sofort gehen, da
Nun kann auch ich meine Meinung angstfrei äußern
Eine Klientin hatte von ihrer Mutter immer gesagt bekommen, dass sie sich nichts daraus machen solle, aber andere wären besser als sie und sie hätte nicht das Zeug zum Studieren. Bis zur Sitzung fühlte sich die Frau in der Gegenwart von Menschen, die einen akademischen Titel haben, klein und konnte nur trotzig ihre Meinung in deren Gegenwart äußern. Sie fühlte