Nichts tun geniessen können

Eine Klientin hatte von ihren Eltern immer zu hören bekommen, dass es ohne Fleiss keinen Preis gebe. Sie gönnten sich selbst heutzutage mit über 80 keine Ruhe und ihr ergehe es genauso. Obwohl sie krank sei, habe sie immer noch das Gefühl etwas leisten zu müssen. In dem SkyProzess konnte die Traurigkeit und weitere Emotionen aufgelöst werden. Seitdem gönnt sich … weiter lesen

SKYourself und wie ich dazu kam

Kurz vor Weihnachten 2015  lag ich im Krankenhaus, mit kompletter Bauch-OP, Fistel-OP, Stoma und 38kg. Die Ärzte haben mir gesagt, wenn ich Glück habe, schaffe ich es nochmal nachhause. Obwohl ich vollgepumpt mit Schmerzmittel, Cortison und Antibiotika war, fand ich keinen Schlaf. Ich hatte damals mein Laptop mit und schaute nachts „Alle“ Tatortfolgen. Meine Schwester besuchte mich, legte mir einen … weiter lesen

Niemanden enttäuschen wollen

Eine Klientin kam mit einer großen Aufregung, die sich auch auf ihren Darm niederschlug. Sie war zur Abiturfeier des Neffen eingeladen, aber der Termin passte ihr überhaupt nicht. Sie wollte niemanden enttäuschen. In dem Sky Prozess lösten sich Wut und andere Emotionen auf. Insbesondere die Schuld kam am Schluss noch zum Vorschein, da sie sich schlecht vorkam, wenn sie den … weiter lesen

Entspannung im Zug

Auf einer Zugfahrt beobachtete ich, wie eine Frau von einer anderen angegangen wurde, weil sie keine Maske trug. Ich ging daraufhin in meinen stillen Sky. Die Frau, die keine Maske trug, erklärte der anderen sehr höflich, dass sie eine Maskenbefreiung habe. Daraufhin entschuldigte sich die andere und die Situation entspannte sich. Karina GütgesIch bin Heilpraktikerin für Psychotherapie, Geistige Heilerin, Dozentin … weiter lesen

Traurigkeit aufgelöst

Eine Klientin die häufig Tage hatte, an denen sie sich sehr traurig und handlungsunfähig fühlte, kam zu mir in die Praxis. Sie habe Tage an denen sie an allem zweifle und dann in Tränen ausbreche. In dem Skyprozess zeigte sich zuerst die Angst, nichts auf die Reihe zu bringen. Nach der Angst zeigte sich eine Wut. Die Emotionen konnten aufgelöst … weiter lesen

Kurzer Prozess in „Notfall“-situationen

Ich traf eine Freundin zum Mittagessen. Sie kam sehr erregt an und erzählte mir, dass sie eine Kollegin um eine Besprechung bezüglich der weiteren Vorgehensweise eines gemeinsam betreuten Vorgangs gebeten habe. Diese habe ihr die Tür vor der Nase zugeschlagen und gesagt, das bespreche sie nur mit der Chefin, sie habe ihr nichts zu sagen. Hier setzte ich spontan meine … weiter lesen

Schulwechsel

Die Tochter meiner Klientin hat letztes Jahr auf eine weiterführende Schule gewechselt. Bis dahin ging sie ganz gerne zur Schule, aufgeschlossen und interessiert in vielen Dingen war sie auch. Ungefähr 3 Monate nach dem Schulwechsel, zog sie sich mehr und mehr zurück, der Elan zur Schule zu gehen schwand auch immer mehr. Ihre Mitschüler mobbten sie, wegen Ihrer sehr guten … weiter lesen