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Hurra, ich bin eine Frau

Eine Klientin kam zu mir, da sie immer das Gefühl hatte, wertlos zu sein. Im Sky-Prozess lösten sich verschiedene Emotionen ab, aber die Traurigkeit über die Wertlosigkeit zeigte sich in verschiedenen Ausprägungen und Zusammenhängen, insbesondere weil sich ihr Vater immer einen Sohn gewünscht hatte. Als die aufkommenden Emotionen aufgelöst waren, spürte sie das erste Mal, wie froh sie darüber war, … weiter lesen

28. Mai 2021 Karina Gütges

Die Selbstvorwürfe lösten sich auf

Ein Klient litt unter der furchtbaren Angst, er habe vor über 30 Jahren bei einem Überholmanöver einen Wagen, der einen Anhänger hatte, ins Schliddern gebracht. Er wusste nicht, ob der andere Wagen von der Fahrbahn abgekommen ist oder ob nichts passiert war. Seit dieser Zeit hatte der Klient ein schlechtes Gewissen und malte sich aus, dass der andere Fahrer gestorben … weiter lesen

27. Mai 2021 Karina Gütges

Sich nicht mehr verantwortlich fühlen

„Wenn ich nicht aufpasse, passiert wieder etwas Schreckliches“, mit diesem Satz eröffnete eine Klientin ihre Sitzung. Sie leide unter der Angst es nicht zu schaffen und es ziehe sich durch ihr Leben wie ein Tick, dass sie etwas verhindern müsse. In dem Skyprozess lösten sich die verschiedenen Schichten von Ängsten auf. Sie zeigten sich im Wechsel mit weiteren Emotionen, insbesondere … weiter lesen

26. Mai 2021 Karina Gütges

Keiner hilft mir in der Küche

Immer muss ich alles alleine machen. Mit dieser Wut im Bauch kam eine Frau zu mir, weil sie schon so viel von mir gehört hatte. :O) Wir kamen in einem SKY Prozess unter anderem auch zu ihrem Perfektionismus, der dazu führte, dass es ihr keiner so ganz recht machen konnte, in der Küche. Speziell beim einräumen der Spülmaschine. Auch hier … weiter lesen

15. Mai 2021 Simone Renierkens

Ich habe eine Schreibblockade

Gerade jetzt wo ich eine Abschlussarbeit schreiben muss. So erging es einer jungen Frau die kurz vor ihrem Abschluss stand. Nach einer erfolgreichen SKY Sitzung ging sie frei von Ängsten zu versagen nach Hause. Eine Woche später hatte ich eine Kopie ihrer Abschlussarbeit in meinem Briefkasten. 35 Seiten lang, obwohl nur 30 Seiten erwartet wurden. ;O)

10. Mai 2021 Simone Renierkens

Streit beim Fahrrad-Unfall

Vor kurzem beobachtete ich einen Streit zwischen 2 Fahrradfahrern. Ein Fahrradfahrer stürzte, weil der andere mit ihm kollidierte. Nachdem der getürzte Radfahrer mit Schürfwunden wieder da stand, gerieten sich die beiden richtig arg in die Haare. Ich konnte dies von meiner Terrasse alles gut sehen und  hören, ging nach einer Zeit dann in den stillen Sky. Nach ein paar Minuten … weiter lesen

10. Mai 2021 Monika Huber

Sie sieht aus wie meine Lehrerin

Meine neue Chefin sieht aus wie meine Lehrerin damals. Ich bekomme in Teamsitzungen kein Wort raus. Ich kann meine Arbeit nicht mehr mit der Autorität verrichten, wie ich es sollte. Und nun gibt es nächste Woche auch noch ein Gespräch mit Ihr. In einer SKY Sitzung konnten wir die alten emotionalen Blockaden lösen, die mit der Schulzeit und der damit … weiter lesen

3. Mai 2021 Simone Renierkens

Eckel vor Milch

Eine junge Frau kam zu mir und berichtete, dass sie aus einem bestimmten Grund eine Quark-Öl Kur machen möchte. Doch nach einigen Tagen hat sie eine solche Abneigung gegen diese Kur entwickelt, dass sie am liebsten abbrechen würde. Nun wusste sie aus früheren Sitzungen bei mir, dass Sie mit Hilfe von SKY vielleicht doch weitermachen könnte. Sollte hier eine alte … weiter lesen

30. April 2021 Simone Renierkens

Abhilfe im Schock

Ein Klient hatte ein sehr schlimmes Erlebnis bei dem ein Mensch getötet wurde. Ist er noch ein paar Wochen zuvor haar scharf an einem Attentat vorbei, da er eine Station weiter gefahren ist um etwas zu laufen war es nun soweit. Die Person schmiss sich vor sein Auto und war sofort tot. Ihm trifft keine Schuld, die Person war zum … weiter lesen

26. April 2021 Angelika Höhne

Locker Leicht durchs ABI

Prüfungsangst- haben wir alle schon mal gehabt. Doch wenn es trotz des Lernens zu einer unüberwindlichen Blockade führt, dann ist SKY eine Methode die diese Blockade auflösen kann. Und so bekam ich dann auch hier eine Mail die mir ein Lächeln aufs Gesicht zauberte. Als eine Schülerin schrieb, dass sie Locker und Leicht durch ihr ABI gekommen ist. Und bestanden … weiter lesen

26. April 2021 Simone Renierkens

Mitgefühl mit sich empfinden können

Ein bereits über 70 Jahre alter Klient kam mit dem Thema, dass er sich selber kaum spüre und auch kein Mitgefühl für sich empfinden könne. Er sei sehr hart zu sich selber. Seine Mutter habe ihn als Kind öfter verdroschen und ihn mit Ablehnung bestraft. Auch wenn ihm schon lange bewusst sei, dass sie glaubte ihn so zu eine m … weiter lesen

20. April 2021 Karina Gütges

Angst vorm Zahnarzt

Die Routineuntersuchung macht mir jedes mal zu schaffen. Es wird immer schlimmer anstatt besser. Dabei ist er so Nett mein Zahnarzt. Mit der SKY Methode konnten wir die Emotionen die damit verbunden waren aus einer alten Erfahrung die sie als junge Frau gemacht hat, auflösen. Sie schrieb mir eine Nachricht in der sie sich noch einmal dafür bedankte, wie befreiter … weiter lesen

16. April 2021 Simone Renierkens