Trauer, Schmerz, Wut, Hassliebe, Missgunst, Neid, Eifersucht, Hilflosigkeit, Verlust- und Verlassenheitsängste Sitzung vom 28.1.19 Ich selber habe mich vor eineinhalb Jahren von meinem langjährigen Partner getrennt und mir gewünscht, unsere 17jährige Partnerschaft in eine Freundschaft zu wandeln. Gemeinsam haben wir entschlossen, als Freunde auf weiteres in der selben Wohnung zusammen zu leben. Seit Thomas eine neue Frau kennengelernt hat, kommen … weiter lesen

Nackenschmerzen beim Aufwachen erzeugen Angstzustände, Überforderungsgefühle, Erschöpfung Sitzung vom 27.1.19 Ein Klient beschreibt die wiederkehrenden starken Nackenschmerzen beim Aufwachen. Bei der Frage: „Wer hat die Kontrolle, wenn die Schmerzen beim Aufwachen so stark sind?“ „Meine Emotionen haben die Kontrolle,“ antwortet er. Er macht die Angst, so gross er kann, die Trauer, die Hilflosigkeit gegenüber dem Schmerz, so gross er kann. … weiter lesen

Alter Trennungsschmerz Sitzung vom 25.1.19 Eine Klientin will sich endlich vom alten Trennungschmerz befreien. Die Scheidung zu ihrem Exmann liegt schon 20 Jahre zurück. Innerlich geht sie in der Vorstellung zurück an den Punkt, wo sie sich getrennt haben. Mit Hilfe des tiefen Atmens ist sie schnell im Schmerzzentrum angelangt. Emotionen wie, Trauer, dann starke Wut tauchen auf. Sie spürt … weiter lesen

Nackenverspannungen, Schiefhals, Schmerzen im Schultergürtel Sitzung vom 15.1.19 Eine Klientin erzählt, dass sie sich immer wieder beleidigt fühle von der Kritik ihres Mannes. Sie fühle sich von ihm zu wenig wertgeschätzt. Alltägliche Aussagen, wie: „ Ja du, mit deinen … immer vergisst du, … machen ihr zu schaffen und sie fühle sich minderwertig. Dabei spüre sie, wie stark sie sich … weiter lesen

Herzrhythmusstörungen, Verlassenheitsgefühle und deprimiert Sitzung vom 3.1.19 Eine 75 jährige Klientin kommt in eine SKYourself Sitzung wegen Herzrhythmusstörungen, Trauer und tiefen Verletzungen, die sie erfahren hat. Emotionen, wie Trauer, Wut, Ärger und wieder tiefer Trauer wechseln ständig ab, sie kommen und gehen. Während dem SKY-Prozess sagt sie auf einmal: „Ich habe mich ja selber verlassen! Immer habe ich für andere … weiter lesen

Was ich schon alles gemacht habe und es nützt eh nichts! Sitzung vom 8.12.18 Eine Freundin von mir leidet seit Jahren an immer wiederkehrenden Kopf- und Nackenschmerzen. Sie bittet mich um eine SKY-Sitzung. Bereits beim Erzählen steigt Trauer auf und sie sagt zu mir. „Was ich schon alles gemacht habe, dieser Aufwand immer und es nützt eh nichts!“ Sie beginnt … weiter lesen

Zweifel und Ambivalenz Sitzung vom 19.11.18 Ein Klient hat sich wegen Unterfunktion der Schilddrüse und entsprechenden körperlichen Beschwerden, wie übermässige Müdigkeit und Schwächezustände in einer stationären, sehr kostspieligen Klinik für Regulationsmedizin und Orthomolekulare Medizin angemeldet. Inzwischen hat er Zweifel und fühlt eine starke Ambivalenz diesem Vorhaben gegenüber. Andererseits hat sich sein vorangehender Entscheid richtig gut angefühlt und er hat Hoffnung … weiter lesen