…und jetzt kommt die kalte und dunkle Jahreszeit. Ich weiß es aus Erfahrung, da hilft auch nichts. So kam eine Klientin zu mir. Verzweiflung stand ihr ins Gesicht geschrieben. Angst und Sorge wieder in eine depressive Phase zu schlittern, wie all die Jahre zuvor. Die Angst und Sorge keine gute Mutter zu sein, keine gute Ehefrau, geschweige denn eine gute
Gemeinsam SKY in der Pandemie
Zu Beginn der Pandemie 2020 haben sich einige von uns SKY Coaches um eine bestimmte Uhrzeit getroffen um gemeinsam SKY für die Situation zu machen. Wer sich noch an die Anfänge der Pandemie erinnert weiß wie viel Angst und Unsicherheit in der Gesellschaft vor allem am Anfang existiert hat. Vollkommen normal haben wir doch alle so etwas noch nicht erlebt.
Uralte Schuldgefühle durften sichtbar werden und gehen
Nach dem Seitensprung ihres Ehemanns hatte sich ein Paar darauf geeinigt, es erneut miteinander zu probieren. In einem der begleitenden Skyprozesse kam das schlechte Gewissen der Klientin hoch, da sie für ihren Mann ihre damalige Beziehung beendet hatte und ihr damaliger Partner nur schwer über die Trennung hinweggekommen war. Sie glaubte, dass es ihr eines Tages genauso ergehen werde und
Begleitung einer Klientin mit Depressionen
Eine Klientin kam mit Depressionen zu mir. Sie war mediakamentenfrei (Keine Einnahme von Antidepressiva ist die Voraussetzung, um den Skyprozess durchführen zu können. Bei der Einnahme von Antidepressiva sind Emotionen nicht fühlbar.) Sie kam einmal im Monat. In den 5 Sitzungen nutzte ich überwiegend die Skymethode. Immer wieder zeigten sich unterschiedliche Emotionen, die aufgelöst werden konnten. Nach der fünften Sitzung
Krise als Chance
Eine Klientin kam zur mir, da sie gerade in einer Ehekrise steckte, da ihr Mann sie betrogen hatte. Die Beiden waren zwar in Kontakt, um zu schauen, ob sie die Krise als Chance sehen wollten, um es noch einmal miteinander zu probieren oder ob eine Trennung anstand. In dem Skyprozess löste sich ihre Wut auf. Danach zeigte sich, dass sie
Wespen im Sommer
Als ich mit einer Freundin im Sommer vor einer Eisdiele draußen saß, kam eine Wespe auf sie zugeflogen. Sie verfiel sofort in Panik und schlug ängstlich um sich. Ich ging sofort in den SKY-Modus und begleitete sie in dieser Situation. Nach kürzester Zeit wurde sie ruhiger und konnte sich wieder entspannen, obwohl die Wespe immer noch um uns kreiste. Als
Angst vor Brustkrebs
34-jährige Klientin kämpfte seit 20 Jahren mit der Angst vor Brustkrebs. Los ging das bereits im Teenager-Alter. Woher diese Angst rührt, ist ihr nicht bewusst. Doch die Angst lastete schwer auf der Klientin und sie ging daher jedes Jahr zur Mammographie – stets ohne Befund. Während der SKY-Sitzung konnte diese Angst aufgelöst werden und die Klientin fühlt sich wieder frei