Bereits einen Tag nach meinem SKY-Choach-Seminar konnte ich das Gelernte bei meiner Kollegin anwenden. Sie litt unter einer wirklich schlimmen Spinnenphobie, die, neben Panikattacken, Schweißausbruch, Herzrasen und hysterischem Schreien auch die zukünftige Meidung des Ortes, an dem die Spinnenbegegnung statt fand, von da an nach sich zog. Also kein Wäscheaufhängen im Trockenraum, kein Tanken an einer bestimmten Tankstelle und so weiter …
Bereits nach etwa 15 Minuten fühlte sie sich frei von Ekel und Angst.
Eine, von einer weiteren Kollegin verursachte „Schock-Therapie“ durch Konfrontation mit dem Bild einer Vogelspinne, verlief erst einmal eher rückläufig. Am selben Tag musste sie noch in ihre Tiefgarage, bei der sonst eine mitfahrende Freundin immer erst prüfen musste, dass keine Spinne im Garagenabteil sitzt. Es saß eine dort … sie jedoch konnte trotz Schocktherapie ruhig und ohne Panik den Wagen aus der Garage fahren, was bisher nicht möglich war.
Ein paar Tage später sollte Sie Kopierpapier unter den Schreibtisch in einen Schrank einräumen. Während sie das tat, sagt sie ganz ruhig: „da sitzt eine Spinne in der Ecke“, räumte das Papier weiter in Ruhe ein, setzte sich wieder an ihren Platz und arbeitete weiter. Ganz ohne Panik!
Früher hätte sie sich in solchen Fällen frei genommen und irgendjemand hätte die Spinne töten müssen … Jetzt darf die Spinne weiter unter dem Schreibtisch wohnen 🙂
SKY ist wunderbar und macht WUNDER WAHR !!!!
Supertoll! Echt beeindruckend.