Ein Freund klagte über fehlenden Schlaf, Er wache Nachts ständig auf, drehe sich im Bett hin und her und fühle sich morgens wie gerädert. Oftmals sind es Schmerzen, dann ist es wieder eine innere Unruhe. Wir vereinbarten, dass ich kurz vor dem zu Bett gehen, ihn in Gedanken mit in den stillen Sky nehme.
Die Rückmeldung kam prompt am nächsten Tag: Vielen, vielen Dank – ich konnte seit langer Zeit endlich mal wieder gut schlafen.
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