Eine Klientin von mir hatte immer Schwierigkeiten, aus dem Drama herauszukommen und ihre Gefühle groß zu machen anstatt bloß das Drama auszuleben. Sie hat schon viel Therapieerfahrung und wurde dabei immer aufgefordert, „in die Gefühle hinein“ zu gehen. Sie agierte dann richtig viel mit Zittern, Schreien und allem. Aber im Nachhinein merkten wir, dass wir im Kreis gegangen waren. Das „Groß machen ohne Drama“ war ihr schlicht rätselhaft. Heute versuchte ich es darum anders herum. Wir haben ja gelernt, dass das Entscheidende am „Großmachen“ ist, dass man die Kontrolle behält und nicht zum Opfer des eigenen Gefühls/Dramas wird. Also ließ ich sie die Emotion von Angst in einem Punkt konzentrieren, also „kleiner und intensiver machen“ – und wir kamen tatsächlich ohne Drama an einem ganz wichtigen Punkt wieder heraus. Als sie die Kontrolle hatte, konnte sie ganz intensiv wahrnehmen, was es für sie bedeutet, Beziehung zu haben auf eine neue gute Art. Wo sie mit ihren Grenzen einfach da sein kann, statt immer nur mühsam alles zu verdauen, was ihr entgegengebracht wird und in innerer Abhängigkeit zu verharren. Dieses Gefühl spürte sie besonders in ihren neurodermitisgeplagten Händen, die sie noch beim Weggehen staunend hin und her drehte.
Mal schauen, ob sich an der Neurodermitis jetzt auch was löst.
Helga Weyer
PRAXIS WEYER - Psychotherapie, Coaching, Beziehungsberatung -- Zur Pointnermühle 34 -- 85435 Erding -- 0152 - 36345192 ----- Aus einer Handwerkerfamile kommend habe ich mich seit fast 30 Jahren intensiv mit Gestalttherapie beschäftigt, die ich seit einigen Jahren nebenberuflich anbiete. Nun stieß ich in 2011 zufällig auf das Geistige Heilen und war derartig fasziniert, dass ich kurz darauf mit der Ausbildung in der Ecole San Esprit bei Annette begann. Mein Leben und meine Lebenseinstellung haben sich seitdem noch mehr zum Leichten und Positiven verändert. Meine gestalttherapeutische Arbeit steht inzwischen auf ganz anderen Füßen. Besonders die Technik "Sky" hat es mir angetan, die ich mit großem Erfolg bei meinen Klientinnen anwende. Latente Depressionen können verschwinden, Ängste, negative Glaubenssätze, alles, woran wir Therapeuten oft monatelang gearbeitet haben, lässt sich effektiv in wenigen Stunden lösen. Nach nur einer Sitzung tut sich bei manchen KlientInnen schon so viel, dass sie einen Aktivitätsschub kriegen und Sachen anpacken, die sie vorher ewig aufgeschoben haben. Egal, ob es sich dabei um Handlungen oder innere Wandlungen handelt.
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Einfach klasse , Helga!!!