Ich hatte mit einem ziemlich heftigen Angriff zu tun. Er kam aus dem Nichts und traf mich völlig unvorbereitet. Emotion Wut und Trauer. Während des rasenmähens, bearbeitete ich diese Emotionen. (Beim vergrößern der Wut hatten Rasenmäher und Rasen nichts zu lachen). Als ich nach einer halben Stunde fertig war, war ich ganz bei mir, frei von Wut und Trauer und
Gruppensky
In einem Seminar bat meine Bekannte und Assistentin um eine Skysitzung. Ich wußte, daß es heftig werden könnte und bereitete die Gruppe darauf vor. Alle gingen in den Sky Modus und wir begannen. Die Sitzung die wurde sehr heftig. Wir lösten mittels Sky die Emotion auf und abgesehen davon, daß es für meine Assistentin sehr befreiend und erleichternd war, hatte
Streitgespräch
Ich kam in eine Situation, in der zwei Kunden heftig miteinander Stritten. Ich ging in den stillen Sky und innerhalb kurzer Zeit beruhigte sich die Stimmung. Als sie dann zu mir kamen und ich fragte, warum sie sich gestritten hätten, guckten sie sich an und meinten verblüfft, es sei unwichtig und unnötig gewesen. Peter HeßHeilerpraxis in Breesen, bei Rostock |
Flugangst
Eine Teilnehmerin aus meinem Seminar schrieb mir, daß sie jetzt glücklich im Urlaub ist. Sie hatte im Seminar erzählt, daß sie unruhig wegen des Fluges sei. Wir haben die Flugangst im Prozess aufgelöst und wie oben beschrieben, ist sie fröhlich und frei von Unruhe in ihren Urlaub geflogen. Peter HeßHeilerpraxis in Breesen, bei Rostock | +49 176 61 66 50
stiller Sky
Es gibt unzählige Beispiele, in denen ich den stillen Sky anwende. Einige sind besonders bemerkenswert. Ich war in einer Bäckerei, die an einen Einkaufsladen angeschlossen war. Es war eine sehr schlechte Stimmung, als ich den Laden betrat. Viele Leute, angestrengte Verkäuferinnen und allgemeine Nervosität. Nach drei Minuten im stillen Sky begann die eine Verkäuferin zu lächeln, drei Kunden, die sich
Die Erkenntnis nach SKY: Stress von anderen auf sich projiziert
Ein kurzer Einblick in die Erfahrung einer gecoachten nach einem SKY Coaching: Nach der Sitzung erkannte sie, dass der Stress, den sie empfand, nicht von ihr ausging, sondern dass sie ihn von anderen wahrgenommen und auf sich projiziert hatte. Eine befreiende Erkenntnis über die Macht der eigenen Wahrnehmung. Danach hatte sie mehr Energie als schon lange nicht mehr und fühlte
tiefe Resonanz
Eine Klientin kam zu einem Coaching und blieb – wie besprochen – komplett in ihrer Privatsphäre. Ich kannte weder die Klientin, noch ihr Thema. Die Emotion war Traurigkeit. Als sie sie so groß wie möglich machte, liefen mir die Tränen und ich verspürte großen Kummer. Es war eine tiefbewegende Sitzung und fröhlich trennten wir uns nach der Sitzung. Peter HeßHeilerpraxis