Selbstbewusstsein leben können

Eine Klientin hatte das Gefühl, sich immer klein machen zu müssen. Im Sky-Prozess kam zuerst die Trauer hoch und danach ein Schuldgefühl. Dabei kam heraus, dass ihre Mutter sich immer klein gemacht hatte und sie sich schuldig fühlte, selbstbestimmt zu leben, wenn ihre Mutter es nicht durfte. Nachdem das Schuldgefühl mit Sky aufgelöst werden konnte, fühlte sich die Klientin wie … weiter lesen

18. November 2022 Karina Gütges

Vorträge halten – leicht gemacht

SKY auch für mich selber. Obwohl ich schon viele Vorträge gehalten und Seminare gegeben habe, gab es bei mir immer noch Ängste, mich zu blamieren bzw. zu scheitern. In dem Skyprozess, den ein Kollege mit mir durchführte, konnten wir die Ängste vor dem Scheitern bearbeiten. Seitdem gehe ich viel unbefangener in Vorträge bzw. Seminare und erlebe sie nicht mehr als … weiter lesen

18. November 2022 Karina Gütges

Verhältnis Mutter – Tochter verbessert

Eine Klientin kam zu mir, da sie sich nicht in der Nähe ihrer Mutter wohlfühlte. In dem Skyprozess kam Wut auf ihre Mutter hoch und gleichzeitig der Gedanke, dass sie nicht wütend gegen auf ihre Mutter sein dürfe. Da die Mutter selber keinen Beruf erlernen durfte, hatte sie der Tochter eingeredet, dass sie nicht zu einer Stellenbewerbung zu gehen brauche, … weiter lesen

18. November 2022 Karina Gütges

Hilflosigkeit bei verbaler Aggression aufgelöst

Eine Klientin in einer Führungsfunktion verfiel in Sprachlosigkeit, sobald Mitarbeiter ihr gegenüber kritisch und verbal fordernd reagierten. Im Skyprozess zeigte sich eine dahinterliegende Angst, vernichtet zu werden, aber auch selber zu vernichten. Nach dem Skyprozess fühlte sich die Klientin gelöster im Umgang mit Mitarbeitern und konnte ruhig bleiben auch wenn diese fordernd wurden. Karina GütgesIch bin Heilpraktikerin für Psychotherapie, Geistige … weiter lesen

18. November 2022 Karina Gütges

Schlechtes Gewissen durfte gehen

Eine Klientin hatte ihre im Rollstuhl sitzende Mutter mehrere Jahre gepflegt, bevor sie verstorben war. Die Klientin hatte trotz ihrer aufopfernden Pflege ein schlechtes Gewissen und das Gefühl nicht genug gegeben zu haben. In der Sitzung zeigte sich Wut, da die Mutter auch sehr fordernd gewesen war. Darüber fühlte sie sich schuldig. Im Skyprozess löste sich das schlechte Gewissen auf … weiter lesen

18. November 2022 Karina Gütges

Lebensqualität zurück gewonnen

Die Mutter eines Klienten war gestürzt und hatte sich eine heftige Platzwunde am Kopf zugegezogen. Einen Monat später hatte sie einen Schlaganfall. Sie erholte sich dank der Heilsitzungen schnell, was blieb, war die große Unsicherheit beim Gehen mit dem Rollator und panische Angst vor einem erneuten Sturz. Mit 82 Jahren war sie offen für einen Skyprozess. Die Angst konnte vollständig … weiter lesen

16. November 2022 Karina Gütges

Über den eigenen Schatten springen

In Partnerschaft ist es oft schwierig. Wir kennen die Gepflogenheiten unseres Partners gut und wissen genau wo es schmerzt. Und doch passiert es immer mal, dass wir es nicht schaffen über unseren eigenen Schatten zu springen. Mit SKYourself können wir sogar selbst die Emotion auflösen, die uns daran hindert über den Schatten zu springen. Und nach dieser aufgelösten Emotion macht … weiter lesen

15. November 2022 SKY Practitioner