Vor ca. 2 Wochen wandte sich eine Kollegin an mich, mit der Frage, ob ich ihr bei ihrer Prüfungsangst helfen könne. Sie hatte bereits einmal nicht bestanden und die Angst ließ sie kaum noch schlafen. Ich sagte zu und wir trafen uns in meiner Praxis. Als Emotionen kamen Versagensangst und Scham zum Vorschein. Nacheinander bearbeitet ich die Emotionen nach der … weiter lesen

Eine Klientin schilderte ihr Problem mit zwei Arbeitskolleginnen, die hinterrücks über eine andere Kollegin meckerten, aber es nicht der Kollegin direkt sagten. Sie könne ein solches Verhalten nicht aushalten, weil ihre Mutter auch nicht offen gewesen sei und sie als Kind nie gewusst habe, was denn ehrlich gemeint sei und woran man denn jetzt ist. In dem Skyprozess mischten sich … weiter lesen

Ich hatte einen Termin mit einer neuen Klientin, beim Vorgespräch meinte sie, mal sehen ob wir bei mir etwas finden werden. Wir begannen mit dem Prozess, es kam Scham und Angst und wir arbeiteten damit. Plötzlich fing sie an zu weinen und meinte ich schäme mich so, die haben mich immer wieder angefasst. Sie erzählte, dass Bekannte ihrer Eltern sie … weiter lesen

Eine Klientin kam zu mir da sie einen Wunsch hat den sie hofft dass er noch in Erfüllung geht, wenn nicht ist es zwar in Ordnung aber irgendwie belastet sie das Thema trotzdem. Wir haben eine SKY Coaching gemacht bei der wir speziell auf diese Situation eingegangen sind. Nach der Sitzung ging es ihr wesentlich besser und ihr ist dann … weiter lesen

Eine Frau, kam mit Bauchschmerzen und dem Gefühl „Ich bin ausgeliefert“ zu mir. Sie sei in einer Situation, in der sie sich ohnmächtig fühle. Im Skyprozess konnte sie insbesondere Wut und Trauer auflösen sowie auch eine Emotion, die sie nicht näher bezeichnen konnte. Die innere Leere war nach dem Sky-Prozess weg und sie konnte sich wieder spüren. Karina GütgesIch bin … weiter lesen